Ernährungstipps

Dr. Alexa Iwan ist selbst leidenschaftliche Golferin, promovierte Ernährungswissenschaftlerin und gibt zudem Workshops zum Thema Golf-Ernährung für Hobby – und Profisportler.

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Golfgetränke selber mischen

Wasser ist super, reicht aber nicht immer Wer anständig gefrühstückt hat und etwas später auf…

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Essen auf der Golfrunde

Schlaue Snacks für unterwegs Manchmal ist es ja wirklich lustig, was Golfer so an Essbarem…

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Ernährung für Golfer – braucht es das wirklich?

Golf ist doch kein richtiger Sport… denken Menschen, die noch nie Golf gespielt haben. Und…

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